1Poučna pjesma. Davidova. Kad bijaše u spilji. Molitva.
2Iz svega glasa vapijem Jahvi, iz svega glasa Jahvu zaklinjem.
3Pred njim svoju izlijevam tužaljku, tjeskobu svoju pred njim razastirem.
4Ako duh moj i klone u meni, ti put moj poznaješ. Na putu kojim prolazim potajnu mi zamku staviše.
5Obazrem li se nadesno i pogledam: nitko ne zna za mene. Nemam kamo pobjeći, nitko za život moj ne mari.
6K tebi, Jahve, vapijem; govorim: ti si mi utočište, ti si dio moj u zemlji živih.
7Poslušaj moje vapaje jer sam veoma nevoljan. Izbavi me od gonitelja mojih jer od mene oni su moćniji.